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Les conseils médico-sportifs du Swiss Olympic Medical Center de l'Hôpital de La Tour

Athlete training

Un bilan de votre condition physique ça vous tente?

Vous êtes en pleine préparation pour votre triathlon ? Vous souhaitez faire un bilan de votre condition physique ? Le laboratoire de physiologie de l'exercice du Swiss Olympic Medical Center de La Tour se tient à votre disposition !

En quoi consiste ce bilan ?

Le bilan est entièrement personnalisable et les tests prévus sont adaptés à vos capacités et vos objectifs. Le but est de dresser un état des lieux de vos capacités physiques actuelles en évaluant toutes vos qualités physiques.

Combien de temps cela prend-il ?

Il faut prévoir 2h30, si nous voulons nous donner le temps de passer les différents tests et de récupérer entre chacun.

A qui s'adresse-t-il ?

A toutes les personnes soucieuses de leur état de forme, pratiquant ou non une activité physique régulière.

Que faire après ?

Après le bilan, nous prenons le temps de débriefer avec vous et de vous orienter vers un programme adapté à vos points forts et vos points faibles.

Comment prendre rendez-vous ?

Par e-mail : [email protected]

Par téléphone au 022 719 74 79

Pour en savoir plus sur le laboratoire de physiologie de l'exercice.

Athlete podcast

Les podcasts

En 7 épisodes, cette série dérivée du podcast « La Tour sport, santé et mouvement » produit par l'Hôpital de La Tour, vous donnera toutes les clés pour réussir une course d'endurance, avant, pendant et après.

Disponible sur :

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Les conseils médico-sportifs

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Vous avez des interrogations sur votre préparation au triathlon?

Les experts du Swiss Olympic Medical Center de La Tour sont à votre écoute!

Ecrivez vos questions à l'adresse : [email protected]

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